Lac de Tuéda is een unieke plek bij Méribel in Les 3 Vallées. Plan de Tuéda is de toegangspoort tot het welbekende Nationaal Park Vanoise en vanwege de bijzondere Alpenden die hier voorkomt is het een beschermd natuurreservaat geworden. Deze betoverende plek biedt een fantastische setting voor een yoga-wandeling.
Yoga-wandelen rondom Lac de Tuéda
In Plan de Tuéda kun je een bijzondere activiteit doen: Yoga wandelen. We ontmoeten Marcela aan de rand van het natuurreservaat Plan de Tuéda. Ze geeft ons een balletje, die we mogen bewaren voor later. Dan volgen we een met sneeuw bedekt pad naar een betoverend mooi ijsmeer.
Lac de Tuéda is omringd door eeuwenoude Alpendennen die met hun lange, groene naalden afsteken tegen de witte achtergrond. Deze bomen zijn de reden dat hier een natuurreservaat van is gemaakt, anders was het hier al lang volgebouwd met hotels.
Plan de Tuéda: Het natuurreservaat
Behalve de Alpenden is op Plan de Tuéda ook het Linnaeusklokje te vinden, die vrijwel nergens anders in Frankrijk groeit. En dan komt hier ook nog de korhoen voor. Er waren destijds dus genoeg redenen om dit prachtige natuurgebied te beschermen.
Yoga-wandeling: Adem diep in en uit
We beginnen rustig, met een ademhalingsoefening. Met onze ogen gesloten komen de geuren en geluiden van het gebied veel beter binnen, en kunnen we de rust vinden om alles wat ons nog bezighield even achter ons te laten.
In de schaduw van een Alpenden zoeken we onze volgende yoga-plek. Terwijl we diep inademen snuiven we de heerlijke aromatische geur van deze ‘koning van de Alpen’ op.
De Alpenden (Pinus cembra) is een bijzondere boomsoort: ze kunnen onder gunstige omstandigheden honderden jaren oud worden. Winterhard kun je ze zeker noemen, want ze kunnen temperaturen aan van 43 graden onder nul. Desalniettemin omklemmen ze met hun wortels graag een rots die overdag opwarmt in de zon. Zo kunnen ze ook bij extreem lage temperaturen overleven.
De rotsen dienen niet alleen als batterij, ze zorgen er ook voor dat de boom niet zomaar omvalt. En doordat in de spleten van rotsen vaak vocht blijft hangen, komen de bomen op deze manier ook nog aan belangrijke voedingsstoffen. Wat een wonderlijke symbiose!
Elke paar honderd meter doen we verschillende oefeningen, van rustig tot meer actief, en we sluiten heel toepasselijk af met de ”Boomhouding’.
Lac de Tuéda bezoeken
Voor bezoekers is Lac de Tuéda een waar natuurparadijs. De toegang is gratis en ook van de shuttlebus ernaartoe (vanuit Méribel) kun je kosteloos gebruik maken. Rondom het bevroren meer Lac de Tuéda zien we veel mensen langlaufen of (sneeuwschoen)wandelen. Er is ook een horecagelegenheid met uitzicht op het meer.
Overnachten in Méribel
We verbleven 3 nachten in Hôtel & Spa Le Mottaret, met uitzicht op de schitterende bergtop van La Saulire. Het hotel heeft een zwembad met bubbelbad en twee sauna’s, en er worden ook massages aangeboden. ’s Avonds is er livemuziek in de bar.
Reistips voor Méribel
- Yoga-wandelen rondom Lac de Tuéda.
- Vind de leukste hotels in Méribel of verblijf net zoals wij in Hôtel & Spa Le Mottaret, waar je ’s avonds kunt genieten van een bubbelbad en sauna’s.
- Reis duurzaam met de trein naar Zuid-Frankrijk en stap uit in Moûtiers. In de winter brengt de Snow Express je rechtstreeks naar de Franse Alpen. Vanuit Moûtiers kun je met de bus verder naar Méribel, of neem een taxi.
- Download de handige app van Les 3 Vallées met daarin informatie over de gondels en skipistes.
- Bekijk onze paklijst voor een actieve vakantie.
- De officiële website van Méribel voor meer informatie.
- Lees ook onze andere artikelen over Méribel.
Dit artikel kwam tot stand in samenwerking met Hopscotch Tourism en Méribel tourisme.
